Aqua-Jogging / Aqua-Fitness

Aqua-Fitness ist eine gelenkschonende Bewegung im Wasser. Her werden neben Herz-Kreislauf-System auch die Muskeln am ganzen Körper trainiert. Das Training für den ganzen Körper ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Es stehen 18 Plätze zur Verfügung.

Wann:
11.01.2010 - 28.06.2010
Montags von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr und 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr

05.07.2010 - 13.12.2010
Montags von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr und 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr

Wo:
In der Polizeisporthalle (Buschland nähe Lichtscheid).

Preise:
Mitglieder        10 x = 35.- EUR
Nichtmitglieder 10 x = 50.- EUR